来源:99健康网
随着人口老龄化趋势的加剧,中老年人健康问题也日益受到关注。而保持健康的关键在于积极做好养生工作,让自己的身体保持良好状态,延缓衰老过程。那么中老年人做什么能够老得慢呢?
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为什么秋冬季节中老年人容易中风?这是因为天气由凉转寒,气温、气压都发生剧烈变化,人体毛细血管痉挛性收缩,血液循环受到阻碍等等,加上外界的影响,也就容易导致中风发生。
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中老年人在日常生活中应该如何养生保健呢?小编告诉你10个中老年人养生保健的小秘诀,让中老年朋友们安度晚年。
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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