来源:99健康网
中医专家为白领开出了很简单的养生宝典:养生调理四要素,即每天“至少保持40%以上好心情”、“30%时间需要动起来”、“一日至少二餐要做到搭配合理”、“只有10%可能需要药补等配合”。
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根据国家卫生部的最新显示发现,现在的白领患办公室疾病的数量已经达到了历史最高值,其中比例最高的就是和脊椎有关的疾病。如何才能让颈椎健康起来呢,颈椎保健很重要。
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防病治病是现代人应该懂得的道理,很多都市丽领们都是在拼命加班熬夜。透支自己的身体,已经演变成治病拖病,一些职场疾病已经是所有白领人士不可避免的疾病了。
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据美国健康学家进行的一项最新调查显示,不论在发达国家还是发展中国家,城市人口中至少有一半以上的人呼吸方式不正确。其典型表现为:呼吸太短促——往往在吸入的新鲜空气尚未深入肺叶下端时,便匆匆地呼气了。
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虽然男科病种类比较多,但从大的方面看,泌尿生殖感染、前列腺疾病、男性不育、生理功能障碍、更年期综合征等是其中影响比较大的几类,这些疾病大多和“压力”有关系。
刘跃梅主任医师
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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