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安神

首页 > 标签 > 安神
28
二月
2018

安神补脑多吃什么粥好 推荐3道粥

来源:99健康网

平常时候用脑过度或者是思虑太多,都有可能引起睡眠不足,因此很有必要多吃些安神补脑的食物。那么安神补脑吃什么粥好?

31
一月
2018

孕妇喝蜂蜜水要注意 这三种蜂蜜不能喝

来源:99健康网

蜂蜜是健康的食品,一般是人人适用。但是对于孕妇而言,有些蜂蜜却食用不了。那么,具体是哪些蜂蜜呢?

20
十二月
2017

更年期烦躁怎么办 一道汤就能养心和安神

来源:99健康网

处于更年期的阶段,大部分都会心烦气躁、容易失眠等情况发生。如何解决这个现象呢?下面推荐一道汤。

30
十一月
2017

安神吃什么好 推荐五款养生粥

来源:99健康网

现代人生活工作压力大,造成最直接的影响就是睡眠障碍。人一旦失眠或者是浅眠,状态就会非常疲惫。那么如何安神呢?不妨试试食疗的方式。

05
十一月
2017

安神助眠 床头放这一物就够了

来源:99健康网

失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的,那么柑橘能安神助眠吗?安神助眠的食物有哪些?

29
八月
2017

安神补脑多喝粥 推荐3款养生粥

来源:99健康网

药粥对于人体能起到养生的作用,那么当我们感到精神不济、脑力不足的时候应该吃什么药粥呢?今天就让小编带你一起来了解下哪些药粥能安神补脑。

24
一月
2017

安神补血食物有哪些 8种食物安神又补血

来源:99健康网

生活中不少女性总是出现贫血、失眠等问题,长期如此对身体健康不利,因此要及时调理。以下为大家介绍了几种吃了有助女人安神又补血的食物和食谱,大家不妨来看看。

08
十月
2016

安神偏方

来源:99健康网

心神不宁是很多朋友都有的烦恼,那么中医有什么安神的偏方秘方呢?下面就让小编为你盘点有关安神的那些事。

15
五月
2016

夏季4个动作帮你调气血养心安神

来源:99健康网

夏季养生重在养心,下面小编给大家推荐4个动作帮助大家调理气血养心安神,和养心的食物一起来看下。

31
三月
2016

白领必喝的安神春季养生汤

来源:99健康网

对于白领来讲,安神健脑是一个非常重要的事情,今天小编就推荐几款白领必喝的安神春季养生汤。

29
一月
2016

早吃补脾晚吃安神 桂圆还可以这样吃

来源:99健康网

桂圆营养价值高,但是不同时间、不同吃法功效又不同,那么桂圆该怎么吃?下面小编推荐桂圆食疗方。

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