来源:中国新闻网
日本筑波大学一项最新研究指出,每天坚持10分钟轻量的运动,可以改善人们的记忆能力。
来源:99健康网
人到老年,身体机能开始下降,记忆力也会退化,所以很多老人前一秒还在想事情后一秒就忘记了要做什么,那么这个时候应该怎么办呢?
有的人会觉得自己的记忆力不好,那么记忆力不好吃什么好呢?吃什么有助提高记忆力呢?下面就为大家推荐4款提高记忆力的药茶。
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