产后保健

建议老年人皮肤锁水功能变差，可以每天多喝温开水，多吃一些水果、蔬菜，谷物。

桡骨茎突腱鞘炎手术可以根治，手术效果也非常好，创伤也不大，平时避免吃辛辣刺激的食物，多休息，减少局部活动。

建议尽量不要做过多的人流，没有生育要求的话一定要做好避孕措施，人流之后一定要多注意修养，加强营养，少吃辛辣刺激类的食物。

一般在怀孕四个月左右，b超才能检查明确胎儿性别，但是由于法律规定不能鉴定男女，所以b超医生也不会在检查单上显示出男女。

可以考虑使用复方玄驹胶囊调理，通常按照医生医嘱去用药，就可以达到调理的效果。

如果是功能性的问题，一般可以通过调整睡眠姿势来进行纠正，并不需要通过一些其他的治疗方式，避免长时间一个姿势睡觉。

如果已经形成了疤痕，可以应用一些祛疤的药膏进行涂抹，例如倍舒痕等，不过也可以考虑去医院的美容科看一下是否能够修复。

建议霉菌性阴道炎患者平时要多注意外阴卫生清洁，勤换内衣内裤，多喝温水，不要吃辛辣刺激类的食物。

平时一定要多休息，避免长时间坐着，要适当的活动，加强身体锻炼，多吃高蛋白，高钙的食物，多晒太阳。