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含碘

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24
五月
2018

补碘条例实施首次大修 这些食物含碘多

来源:99健康网

你知道吗?补碘条例24年来实施首次大修。碘是人体所需的营养,那么你知道哪些食物含碘量大呢?下面就一起去看看。

19
七月
2013

含碘高的食物有哪些

来源:99健康网

适当的补充碘不仅可以有效的预防大脖子病,同时还可以增强人体免疫力。那么哪些食物含碘高呢?

16
四月
2011

海带药膳效果好

来源:99健康网

据估算,每100克海带中约含碘280毫克,其中80%的碘可以被人体吸收利用。海带中还含有24.3%的褐藻酸,5.97%~8.2%的粗蛋白,11.3%~17.67%的甘露醇以及4.63%的钾。每1000克海带中尚含有胡萝卜素0.57毫克,维生素B10.69毫克,维生素B20.36毫克,烟酸1.6毫克,脂肪0.1克,糖57克,钙2.25克,铁0.15克。

08
四月
2011

含碘-131的莙荙菜还可以吃吗?

来源:99健康网

广东地区的莙荙菜被检查出含有放射性碘-131,那么这些含碘-131的莙荙菜还可以吃吗?现在吃莙荙菜会影响健康吗?下面我们就来了解一下现在还可以吃含碘-131的莙荙菜。

17
三月
2011

碘盐可以预防辐射吗?哪些食物含碘?

来源:99健康网

广东江苏浙江等民众因核辐射谣言抢购碘盐事件,那么碘盐真的可以防辐射吗?碘的作用有哪些呢?还有那些食物含有碘呢?下面我们就来了解一下。

17
三月
2011

哪些食物含有碘

来源:99健康网

生活中有哪些食物含有碘?哪些食物的含碘量最高?下面小编就为你详细介绍下。

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