男科|妇科|儿科|外科|骨科|眼科|艾滋病|内科|性病|过敏科|心血管|耳鼻喉|口腔科|肛肠科|肿瘤科|皮肤科|不孕不育|前列腺炎|肾病|更多

减肥

首页 > 标签 > 减肥
20
五月
2009

最安全的吸脂减肥手术—共振吸脂减肥

来源:99健康网

  共振吸脂减肥手术最适合全身肥胖或局部脂肪堆积而显肥的人,常见的部位是腹部、腰部、背部、臀部、上肢、下肢、脸部等。

18
五月
2009

永远的虞美人——关之琳

来源:99健康网

关之琳,祖籍辽宁沈阳,家庭状况,父、母还有一个弟弟。

11
五月
2009

职业女性健康八忌!

来源:互联网收集

随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。所以要忌讳以下8点,注意多休息和调节,才能永葆青春美丽。

11
五月
2009

8个简单动作让男人不再发“膘”

来源:互联网收集

男性微胖,不易发觉,而经常练习下列"准"减肥操,则可以防止肥胖的进一步发展:

11
五月
2009

白领男士如何摆脱脂肪危机

来源:互联网收集

尽管男性不崇尚骨感美,但日渐发福也并不是一件好事,至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。

09
四月
2014

都市上班族的高效健身法

来源:互联网收集

别再把时间不够当借口,这些运动可占不了你多少时间。

07
五月
2009

减肥前要做些什么?

来源:互联网收集

即使再怎么节食,再怎么努力运动,还是气球一样的身材,真让人烦恼极了!其实,这有可能是因为不良饮食习惯造成的身体浮肿;体重已经减下去了,只是还有点肿肿的。所以,要减肥,消除浮肿同样重要。

07
五月
2009

减肥又益智的6种运动

来源:互联网收集

虽然大脑的发育过程大多是在孩童期进行,但不断革新的研究成果表明,成年后神经元细胞会继续产生和变化。虽然其中一些会随着年龄的增长而衰退,但只要能坚持运动,就可促进脑细胞的再生!

07
五月
2009

什么运动能快速减肥又不长肌肉?

来源:互联网收集

动感单车是健身房中运动量最大的器械之一,做45分钟的动感单车消耗的热量高达400~500千卡,在锻炼的过程中,全身80%的肌肉和关节都会同时参加运动。

06
五月
2009

七种水果让你自信地着露肚装

来源:99健康网

看到别人小腹平平是不是很羡慕呢?下面七种水果可以帮你消灭大肚子哦。

06
五月
2009

柠檬脂肪的助燃剂

来源:99健康网

在水果减肥风靡世界的同时,韩国金恩姬博士的一篇学术论文震惊了医学界,这个消息对于当今爱美女士无疑是一个惊天喜讯。

06
五月
2009

3周见效的减肥瑜伽

来源:互联网收集

瑜伽,能为都市人减压,能强身健体,更是很好的减肥运动,尤其是对抗40岁以后出现的顽固脂肪。实验发现,瑜伽运动能降低应激激素水平,提高胰岛素分泌(能向身体发出“消耗”摄入而不是“储存”的信号)。

17
三月
2014

10分钟瑜伽减腰围

来源:互联网收集

首先进行暖身练习,通过10个左右的姿势柔软身体,舒展四肢,减少运动伤害。

06
五月
2009

特效减肥 5种骑车方式

来源:互联网收集

骑车方式有哪些?大家可知道,不同的骑车方式对减肥塑身起着不同的效果,是一种很好的户外运动。下面就告诉你这种减肥塑身的户外运动!

06
五月
2009

魅力男的特殊健美操

来源:互联网收集

只要抽空一天做15分钟,坚持约一个月的话,腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐消失,一个充满男性魅力的体态一定会在你身上体现出来。

首页 上一页 633 634 635 636 下一页 尾页
  • 页面风格:
  • 蓝色
  • 粉色
  • 绿色
  • 黄色
  • 紫色

网站地图|广告合作|网站简介|友情链接|联系我们|免责声明|内容投稿|给99健康网提意见