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三月
2016
产后第二周吃什么好
来源：99健康网
产后第一周气血虚弱，而第二周就是收缩子宫与骨盆腔的重要时期了。所以我们在饮食上继续以补气血为主的同时还要注意适当的补充钙质，以弥补孕后期及分娩时流失的钙，促进骨盆的恢复。此外，乳汁分泌不好的产妇也应该及时催奶了。
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三月
2016
产后2个月营养饮食
来源：99健康网
产妇生产后，全身会气血亏虚，又要承担哺乳的重任。所以补养在此时就成为生活的重点。正所谓虚证，不外乎气虚、血虚、阴虚、阳虚，补益食疗方亦根据其作用特点。那么产后第二个月吃什么最好，最有营养呢?
15
三月
2016
坐月子食谱 产后第二周食谱
来源：99健康网
产后第二周需要补充的饮食,很多妈妈们不知道产后第二周需要补充什么饮食,产后第二周需要的饮食是很重要的。下面一起来看看小编推荐的食谱！
15
三月
2016
坐月子食谱 产后第一周食谱
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产后第一周,是产妇身体最虚弱的时候,而且也是最需要调理的时候,所以产后第一周食谱非常重要。下面是小编推荐的产后第一周食谱，一起来看看吧！
