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颈腰椎疾病如何锻炼

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26
三月
2011

颈腰椎疾病切忌胡乱锻炼

来源:99健康网

生活的忙碌,生活节奏的加速无不在考验着我们的身体,当我们的颈腰椎出现问题时该如何补救呢,怪最近平时锻炼不够?是不是就要开始锻炼了呢?该如何锻炼呢?

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