补钙的食物有哪些

首页 > 标签 > 补钙的食物有哪些
27
十月
2023

补钙的食物有哪些 含钙丰富的食物大揭秘

来源:99健康网

钙是人体必需的营养素之一,不仅有助于维护骨骼健康,还在神经传导、肌肉收缩和血液凝固等生理过程中发挥关键作用。因此,确保摄入足够的钙对于维持身体的正常功能至关重要。

21
三月
2011

缺钙的中国人犯了什么错?

来源:99健康网

中国人的每日膳食以谷物为主,而谷类中含有大量植酸从而阻止了人体对钙的吸引。因此,中国人缺钙的情况较为多见。缺钙的朋友要补钙除了吃补钙类的保健品之外,获取钙的更主要途径应要通过日常的饮食。但补钙要吃什么呢?对此,很多朋友都进入了误区,犯了错误。

14
三月
2011

补充孩子钙质的饮食方法

来源:99健康网

钙对于正处在生长阶段的孩子来说是极其重要的,是孩子骨骼发育不可或缺的元素。牛奶中含有丰富的钙质,可是有些孩子长大了并不喜欢喝牛奶,那还有哪些钙质丰富的食物呢?下面小编就给您介绍12种含有丰富钙质的食物。

首页 上一页 1 下一页 尾页
  • 页面风格:
  • 蓝色
  • 粉色
  • 绿色
  • 黄色
  • 紫色
  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|免责声明|内容投稿|给99健康网提意见