来源:99健康网
虫草花是一种常见的食补的食材,吃些对人身体是有好处的。那么虫草花怎么做好吃又营养呢?有哪几种做法?不妨跟小编一起来了解下吧!
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虫草花含有丰富的氨基酸,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。这道食材丰富的汤水不仅口味非常甜美,汤料也很好吃,大家喝汤同时可以吃汤料。
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虫草花的功效与虫草较为相近,但在效果上稍逊于虫草。虫草花也是生活中常见的保健食品,那么虫草花的功效与作用及禁忌又有哪些呢?
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“虫草花”并非花,它是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。下面小编为您介绍虫草花有什么功效。
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小编今天向大家推荐这道虫草花当归炖白鸽的做法,具有补肝壮肾、益气补血、养颜润肤之效,适合贫血、精神不振、体质虚弱人士进补饮用,对女士月经不调也很有益处,使人精力旺盛、荣光焕发。
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