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中老年人

首页 > 标签 > 中老年人
22
十一月
2017

一胖毁所有 中老年人肥胖的6大危害

来源:99健康网

中老年人肥胖的危害有哪些?人上了一定年纪如果继续长胖,那么危害就会很大,怎么来预防肥胖好呢?

22
九月
2017

5种适合中老年人补钙的食物 注意别白补了

来源:99健康网

很多进入更年期的女性都容易出现腰酸腿痛,晚上睡觉还容易抽筋,同时可能会有骨关节像透风一样的疼,这些都有可能是由于缺钙引起的,下面我们来看看中老年人补钙适合吃的食物及注意事项。

20
九月
2017

中老年人消化不良 日常饮食五点要注意

来源:99健康网

人到中年,消化功能开始逐渐衰退,很多中老年人出现消化不良等问题。那么在日常饮食生活中,怎么避免这样的状况发生呢?下面和小编一起来了解一下吧。

26
八月
2017

慢阻肺中老年人“隐匿杀手” 5个问题来判断

来源:人民网

慢性阻塞性肺病简称为慢阻肺,是一种以气流受限为特征的疾病。是中老年人“隐匿杀手”,那么慢阻肺如何判断呢?可从这五个问题来判断。

10
五月
2017

中老年人吃什么补品好 这些补品不要错过

来源:99健康网

为了身体的健康,无论是年轻人还是老人都会吃补品来滋养身体。老人不断变老,只有吃对补品才能对身体好。以下介绍了适合中老年人吃的补品及养生食物,想要了解更多的话,不妨都来看一看。

30
四月
2017

老人饮食 中老年人吃什么零食好

来源:99健康网

说起零食,很多人自然而然的就是想起小孩子,认为小孩子和零食才是固定搭配,但也有一些中老年人,喜欢偶尔吃一些零食,这样好不好呢?中老年人能吃零食吗?

25
四月
2017

中老年健身操有哪些 推荐9种健身操

来源:99健康网

我们都知道适当的锻炼有益身体健康,对于老年人而言适当健身更是不可缺少的。但是也有很多要注意的地方。那么,老年人健身的注意事项有哪些?

24
四月
2017

慢跑健身四大常识 中老年人必知

来源:99健康网

老人慢跑的好处有哪些?时下很多老人流行运动健身,慢跑是老年人喜爱的运动项目之一,那么老人慢跑的好处有哪些呢?下面就由小编为您解答老人慢跑的好处。

18
四月
2017

中老年人失眠怎么治 四招治疗老人失眠

来源:99健康网

失眠是不少中老年人经常遇到的问题,长期失眠让老人的身体健康受到很大的影响,因此需要及时治疗失眠。以下为大家介绍了治疗中老年人失眠的方法以及食谱,大家不妨都来看一看吧。

11
四月
2017

中老年夫妻为什么会离婚 7个原因是真凶

来源:99健康网

离婚在很多人眼里,这是只有年轻才会做的事情,其实中老年夫妻离婚的也不少。以下为大家介绍了中老年夫妻离婚的原因以及中老年夫妻相处的技巧,想要了解更多的话,不妨都来看一看吧。

31
十二月
2016

中老年人冬天吃什么对身体好?

来源:99健康网

在冬天的时候了,老人就更要注重养生了,那么你知道中老年人冬天吃什么对身体好?

06
十一月
2016

如何诊断高血压 高血压的诊断方法

来源:99健康网

高血压是中老年人的常见病,很多老人都有血压高的症状,那么血压高就是高血压吗?来看看高血压如何诊断吧。

13
十月
2016

中老年人眼睛干涩怎么办

来源:99健康网

现在很多老人都会有眼睛干涩的症状,那么你知道中老年人眼睛干涩要怎么办吗?

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