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牛奶是补钙的不二人选。但是,对于哪些对乳制品过敏的人来说,牛奶却是他们碰不得的食物。那么,日常生活中哪些蔬菜也能补钙呢?
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在所有的素食鲜菜中,茭白可谓是应时的名菜。它色泽乳白,肉质柔滑,鲜香脆嫩,毫无腻浓混浊的感觉,是素菜时蔬当中含纤维较少的食物之一,烹饪食用都是上等佳品。
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茭白是常见的一种蔬菜,它因为营养价值丰富而深受人们的喜爱。以下为大家介绍了女人吃茭白的好处以及茭白的营养价值,想要了解更多关于茭白这种蔬菜的知识的话,不妨来看看。
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茭白是一种水生植物,具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效;还有补虚健体以及美容减肥的功效。其以丰富的营养价值而被誉为“水中参”。
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茭白外披绿色叶鞘,内呈三节圆柱状,色黄白或青黄,肉质肥嫩,纤维少,蛋白质含量高。下面一起来看下茭白的热量以及减肥功效。
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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