来源:99健康网
今天是一年一度的大寒节气,大寒是一年24节气中的最后一个节气,也是最冷的一天,2011年大寒的时间是1月20日18时19分,那么大寒节气怎么养生保健呢?以下五大养生药膳可以帮到你。
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1月20号,也就是今天是大寒节气,大寒是一年中最冷的一天,那么在这么寒冷的一天,该如何保健呢?大寒吃什么好呢?下面就来看看大寒节气怎么养生保健?
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