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翘臀运动

首页 > 标签 > 翘臀运动
29
十二月
2017

盘点四种翘臀的瑜伽动作

来源:99健康网

想要臀部更加迷人、更加翘起来的话,你知道如何练吗?其实瑜伽就是不错的选择,但你真的知道能够翘臀的瑜伽动作吗?不妨一起好好的看下!

28
十一月
2017

迷人翘臀这样练 全面又高效

来源:99健康网

相信很多女性朋友对于臀部是很执着的,比如练的更翘以及更加好看,那么如何锻炼出迷人的翘臀呢?今日跟着一起来好好的看下吧!

22
九月
2017

翘臀轻松有 七个动作要常练

来源:99健康网

对于很多女人而言,性感的重要标准之一就是永远翘臀,但这并不简单。那么怎样才能翘臀呢?什么运动对翘臀是有帮助的呢?一起看下!

17
十一月
2012

白领必做的5个提臀运动 打造挺翘小电臀

来源:99健康网

对于上班族的白领们来说,拥有凹凸有致的身材是非常有必要的。而今天小编就和大家探讨一下如何做提臀运动,为大家介绍5个非常有效的提臀运动,只要做到下面5点,你就能拥有让人羡慕的蜜桃臀。

14
六月
2012

好方法揭密 OL的臀部翘起来

来源:99健康网

怎样减掉下半身赘肉,提臀翘臀?现代白领每日都是坐在电脑前办公,久而久之臀部就会变得比较下垂、肥胖,曲线不再。如何让自己拥有一个迷人翘臀?赶快跟着这些步骤做吧!

13
十二月
2010

睡前运动让臀部翘起来

来源:99健康网

如何有效提臀是很多爱美女性所关心的话题,请看下文介绍的睡前运动让臀部上翘的方法.

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