来源:99健康网
引起脾胃虚寒的原因有很多,常见的就有饮食不规律、生活习惯不科学等等,这就导致肠胃的消化能力下降,五脏六腑没有获得足够的营养,所以出现了精神倦怠、体型消瘦等等的症状。那么,脾胃虚寒怎么调理呢?
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脾胃虚寒,您有没有为此烦恼过?!请您不要再担心了,今天小编不仅为您将脾胃虚寒的症状总结出来了,更是为您准备了好几个专门治疗脾胃虚寒的食疗方子哦。
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胖大海又名大海或通大海,药性偏寒凉,入肺与大肠二经,有清热利咽和润肠通便的作用,常用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、音哑、热结便秘、面赤耳热、小便短而黄等。
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食物与天下万物一样,没有百分之百的完美,也同样具有正负两面性。因此,我们要对蔬菜留一些提防之心。除了能充饥养生外,对其副作用和禁忌也应有所了解、有所规避,从而能守住健康。
补不补 问体质,沈志秀,北京中医药大学中医学硕士,多年从事中医师、中药保健食品研究工作,综合研修自秦汉至清代民国关于中医药治疗和养生的文献,对中医基础、中医药养生、美容、减肥、药膳等有深刻的研究心得和实践经验。舒缓的SPA、肌肉按摩、拔罐、刮痧、火疗、熏蒸等都可以达到减轻压力、减少耗损、补充身体能量的作用。
盘点食用螃蟹八大禁忌:不宜与茶水同食,河(湖)蟹以动物尸体或腐殖质为食,所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短,蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。
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随着年龄的增加,人体的消化系统功能也在逐渐减退,营养的吸收能力在减弱。特别是进入老年期后,消化系统器官的生理功能发生衰退性变化,因消化和吸收功能都逐渐减弱,在这种情况下就会发生消化不良。