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睡觉习惯

首页 > 标签 > 睡觉习惯
23
二月
2018

人一天到底睡几个小时好 这些讲究要知道

来源:99健康网

睡觉是修复身体健康的重要方法,那么人一天到底睡多少时间合适呢?

13
十一月
2015

最容易让人减寿的睡觉习惯

来源:99健康网

蒙头睡觉、靠着墙睡觉等等,这些都是比较常见的睡觉习惯,但是多数人不知道这些不良的睡觉习惯很可能会你减寿。

26
十月
2015

中医提醒警惕8种不良的睡觉习惯

来源:99健康网

生活中有许多人可能明明睡觉时间很长,但是就是有没有休息好的感觉,这可能是因为不良的睡眠习惯造成的,那么常见的不良睡眠习惯有哪些呢?

30
十一月
2014

研究表示 睡眠长短可以影响寿命

来源:99健康网

澳大利亚悉尼大学和英国利物浦大学的研究显示,不同睡眠习惯不仅会影响个性特点,还会影响腰围、痛觉及癌症风险等。

14
五月
2013

哪些睡前习惯不利于女性健康

来源:99健康网

女性的健康离不开日常的保健。那么对于女性朋友来说,哪些睡觉习惯影响女性健康呢?

07
四月
2013

最伤身的睡觉习惯你知道吗?

来源:99健康网

人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,所以,如果你在睡觉时的习惯不好,对身体的危害会非常大。

21
七月
2012

女人最伤身的10个睡觉习惯

来源:99健康网

人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,所以,如果你在睡觉时的习惯不好,对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯,对女人来说,应该绝对禁止。

12
七月
2011

女人最伤身的10大睡觉习惯

来源:99健康网

人的一生有三分之一的时间都花费在睡眠上,所以拥有好的睡眠很重要,如果你在睡觉时的习惯不好,对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯,对女人来说,应该绝对禁止。

24
六月
2011

夫妻这样睡觉是最伤身!

来源:99健康网

睡觉是每天必需的,那么睡觉要注意哪些呢?哪些睡觉习惯会危害健康呢?下面我们就来了解一下最伤身的睡觉方式。

31
三月
2011

要如何正确睡觉最健康

来源:99健康网

睡觉习惯可以影响一个人的健康,具体请看下文的详细介绍.

31
七月
2009

警惕:10睡觉习惯危害你的健康

来源:99健康网

可能每个人都有自己惯用的睡觉习惯和睡觉方式。然而有些睡觉习惯却严重危害着我们的健康!你是不是也拥有这些不好的睡觉习惯呢?

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