来源:99健康网
随着年龄的增长,老年人的生理功能逐渐减退,消化系统功能减弱,免疫力降低,因此,老年人的膳食营养尤为重要。合理的膳食结构和科学的饮食安排,可以有效提高老年人的生活质量,预防疾病,延缓衰老。
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水果是老年人日常生活中必不可少的食物之一,它不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质,对身体健康有诸多益处。那么,老年人吃什么水果对身体好呢?
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
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