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更多资讯更年期 更年期的症状

更年期妇女易患精神抑郁症、健忘、强迫观念、偏执、情感倒错、情绪不稳、迫害妄想、焦虑、多疑、感觉异常、自觉无能和厌世感。部分呈躁狂、思维错乱和精神分裂症。性征退化和性器萎缩:外阴干枯、阴毛脱落、白色病损、外阴瘙痒、继发感染、性功能减退、膀胱、直肠膨出、子宫脱垂等。部分妇女出现多毛、脂溢、痤疮等男性化症象。详细»

人的一生是一个循序渐进不断发展变化的过程,不同年龄有不同的生理特点和身心特征。更年期就是人生中一个比较特殊的时期,即从生育期到老年期的过渡期,男女皆有,只不过男人性腺开始衰老的时间较晚,出现症状的人较少,故男子更年期的界限一般不明显,其重要性相对较小。而在女人,更年期包括了月经完全停止前数年至绝经后若干年的一段时期,平均从40岁开始到70岁左右结束,跨度大约30年…… 详细»

更多更年期资讯更年期 更年期的表现

脚后跟痛是更年期提前的征兆?

最近的医学研究发现,很多更年期女性身体上还会出现“脚跟疼、膝盖疼、腰酸背痛”等小毛病,这些现象也是更年期症状的一种表现。但却往往被人们所忽视东方女性的体质特别容易缺钙。女性到了更年期后.即使大力补钙,身体也很难有效吸收,同时,更年期女性的神经调节也容易出现紊乱 ……详细»

更年期女性的症状和心理变化

阵热潮红:是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热、脸红、出汗,伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12分钟~15分钟不等。月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次……详细»

更年期女性有哪些常见的症状

更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,称为“更年期综合症”。……详细»

更年期引发失眠的4个原因

女性更年期最常见的反应中,除潮热、月经减少以外,50%以上的人会出现情绪异常,而40%以上的人则明显症状表现为失眠。睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要,特别是针对更年期的女性,若是没有一个良好的睡眠,会加重更年期女性生理恶性循环,从而使其身体心理各种表现形式更加明显。……详细»

更多更年期资讯更年期 更年期的饮食调理
更年期是一个人从成熟走向衰老的过渡时期,是衰老过程的一个转折点。女性更年期一般为45-50岁,女性更年期期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入,要少吃过咸的食物,不宜吸烟、喝酒和咖啡。

更年期怎样滋补肝肾

女性到中年后,怀疑自己得了抑郁症,怀疑自己更年期综合征,脾气暴躁,烦躁不安。不用说,这些确实是更年期综合征的表现。

饮食调理更年期的症状

一般认为,这与更年期女性体内雌激素、孕激素的比例失调及缺铁、钙等有关。所以,这些“气儿不顺”的更年期女性最好注意多吃以下四类食物。

更年期时吃什么好呢

女性更年期一般为45-50岁,为了帮助广大妇女度过这段特殊时期,在此提醒各位合理、科学饮食安全度过更年期。

哪些食物有助于更年期保健

近年来,由于生活节奏快、工作压力大,许多女性进入“围绝经期”有提前趋势。专家建议围绝经期的女性可以多吃下面的食物。

更年期多吃黄豆的好处

雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。

更年期一定要吃药吗

如果更年期很难受,已经影响到自己的生活或工作了,就应该去医院请医生帮助治疗。医生给你用些药,就可以解决问题。

更年期“气不顺”吃什么

维生素摄入不足,特别是维生素B6、维生素B12缺乏,容易使人兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动。更年期适当多吃富含维生素食物。

绝经后要少吃油脂食物

停经妇女摄食过多的油脂,除了造成脂肪的增加外,还大大增加了患乳腺癌的危险性。建议停经妇女应减少饮食中的油脂,远离肥胖及乳癌的威胁。

更多更年期资讯更年期 更年期的保健方法

潮热出汗、心慌心悸、莫名发脾气、反复泌尿系统感染、周身骨痛,这些都是更年期的症状,只有体会过的人才明白这种痛苦难受。专家指出,应提前预防更年期综合征的出现。同时,保持好心态,一些性格开朗外向、精神充实的人几乎没有更年期症状表现。难忍受的的更年期,女人如何保健?……详细»

一些女性对更年期持乐观态度,而另一些人却对它充满了畏惧,但是不管怎样你都可以做很多事情来减缓它的一系列症状。对于四、五十岁的女性来说,体重是个前所未有的大问题;这可能是由于生活方式的忙乱或是新陈代谢速度变缓,问题的根源也可能在于激素。…… 详细»

更年期综合征患者检查方式

大多数妇女由于卵巢功能减退比较缓慢,机体自身调节和代偿足以适应这种变化,或仅有轻微症状。中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时,以补肾气、调整阴阳为主要方法。

绝经期如何预防骨质疏松症

绝经女性应警惕骨质增生绝经后骨折疏松是指女性绝经以后出现的骨质疏松,一般发生在绝经后5-10年。骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构破坏导致骨脆性增加、易发生骨折的全身性疾病。因此如何预防绝经后骨质疏松的发生是十分重要的。

更年期导致失眠的4个原因

女性更年期最常见的反应中,除潮热、月经减少以外,50%以上的人会出现情绪异常,而40%以上的人则明显症状表现为失眠。睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要,特别是针对更年期的女性,若是没有一个良好的睡眠,会加重更年期女性生理恶性循环,从而使其身体心理各种表现形式更加明显。

更年期女性脾气暴躁怎么办

 女性更年期脾气暴躁是更年期心理变化的主要表现。患者常常在年轻时性格温顺,不易怒。而进入更年期后却脾气大涨,经常大动肝火,我们要知道女性更年期脾气暴躁并非都是疾病引起的,但仍需要积极调节,这样才能保证更年期女性的身心健康,预防各种心理疾病的产生。

更多更年期资讯更年期 更年期健康小贴士

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