胸乡穴的准确位置与作用

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胸乡穴的准确位置与作用

视频内容

  胸乡穴属足太阴脾经。 胸乡穴的主治疾病为:胸胁胀痛。

  胸乡穴在胸部,第3肋间隙,前正中线旁开6寸,即为本穴。

  穴位速取:仰卧位,在胸部,从乳头旁开2寸,再向上数一个肋间(即第三肋间隙),按压有酸胀感,即为本穴。

  胸乡穴指压的小窍门:拇指和其余四指微曲,如钳状夹持此处大筋,继而用力提拿深层肌肉,在指下产生滑动弹跳感最佳。此法刺激较强,每天早晚各一次,每次操作3-5下即可,有宽胸利膈的功效。

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