食窦穴的准确位置与作用

2019-02-11 10:02播放 : 26300 手机观看

　　食窦穴属足太阴脾经。食窦穴的主治疾病为：胸胁胀痛，噫气，反胃，腹胀等胃气失降性病证，水肿。

　　食窦穴在胸部，第5肋间隙，前正中线旁开6寸。

　　穴位速取：仰卧位，在胸部，前正中线旁开2个4横指处，在第五肋间隙，按压有酸胀感，即是本穴。

　　食窦穴指压的小窍门：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩，有行气通乳的功效。

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　痞根穴属经外奇穴，痞根穴的主治疾病为：痞块，癓瘕，疝气，腰痛。痞根穴位于人体的腰区，横平第1腰椎棘突下，后正中线旁开3.5寸。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-21 播放(22053)

跗阳穴隶属足太阳膀胱经，为阳跷脉之郄穴。跗阳穴的主治疾病为：头痛，腰骶痛，下肢痿痹，外踝肿痛。跗阳穴指压小窍门：用拇指指节刮按跗阳穴1至3分钟，对外踝肿痛、脚麻木等病症有明显疗效。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-23 播放(26437)

膀胱俞穴按压小技巧：在膀胱俞附近刮痧，每次3分钟，每周1次，可治小便不利、遗尿等膀胱功能失调等病症。长按摩此穴有利膀胱，强腰脊的功效。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-20 播放(39953)

中庭穴归属任脉，中庭穴的主治疾病为：胸腹胀满，呕吐等胃气上逆病证；心痛，梅核气。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-22 播放(18303)

鱼际穴位于第一掌骨中点桡侧缘，赤白肉际处。在日常生活中，我们通过手对搓，或者用另一手指按压鱼际穴，感觉有酸账时，再稍稍坚持一会儿，可以增强肺功能。在小儿推拿中，通过揉按鱼际穴，可以治疗小儿咳嗽、咳痰等症状。

陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-21 播放(195224)