常失眠的人喝迷迭香茶好吗
导语
很多人都喜欢喝迷迭香茶，把它作为餐桌上的常品，这么美味的食物适用于所有人吗，对于特殊人群失眠多梦可以喝迷迭香茶吗快来看看下面文章是怎么回答的。
很多人都喜欢喝迷迭香茶，把它作为餐桌上的常品，这么美味的食物适用于所有人吗，对于特殊人群失眠多梦可以喝迷迭香茶吗快来看看下面文章是怎么回答的。
养生专家认为迷迭香茶本身是温热性食物(小贴士 :食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症)而部分失眠多梦患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士 人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物 因此迷迭香茶的温热性正可以中和失眠多梦患者体内中的“寒”症。所以失眠多梦人群可以喝迷迭香茶 等温热性的食物。
那温热性的食物又有哪些呢，小编就在这里给大家搜集了一些。如茉莉花茶、啤酒、咖啡、留兰香茶、辛夷花茶、杜鹃花茶、雪莲花茶、白兰花茶、金盏花茶、莲花茶、厚朴花茶、红酒、红茶、迷迭香茶、羊奶等等。这些温热性食物都是失眠多梦 患者可以喝的，那有人就要问小编了，失眠多梦患者不能喝什么呢?
（责任编辑：张小凤）
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标签阅读：多梦
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