慢性肾病患者常常会从医生、家人或亲朋好友那里得到这样的忠告:“一定要注意休息!”“千万不要累着!”于是,肾病患者理所当然地休而息之,不敢稍事活动。
更有甚者,就此卧床不起,过起衣来伸手、饭来张口的舒适生活。对此,北京中医药大学肾病会诊中心主任彭建中教授认为,过分依赖休息的生活方式对于慢性肾病患者的康复弊多利少。
彭教授说,坚持运动可以增强机体抵御外界不良因素侵袭的能力,增强机体自身的生命力。正如俗话所说,“生命在于运动”,“流水不腐,户枢不蠹”。无病的人通过运动能够增进健康,有病的人通过运动能够促进康复。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。