肾性贫血怎么医 推荐饮食保健

　　肾病越来越成为人们常常需要警惕的疾病之一，其中的肾性贫血就是值得重视的一类，什么是肾性贫血，是慢性肾功能不全发展到终末期常见的并发症，贫血的程度常与肾功能减退的程度相关。下面跟着小编一起认识它吧！

　　肾性贫血病因与症状

　　肾性贫血的主要原因是慢性肾功能衰竭时肾脏天生和分泌的促红细胞天生素不足。人体内约90%的促红细胞天生素由肾脏产生，对红细胞的正常分裂、发育和成熟起着要害性的调控作用。在慢性肾功能衰竭时，随着肾单位的摧毁，肾脏产生并分泌的促红细胞天生素会减少，逐渐导致肾性贫血。但促红细胞天生素缺乏并不是肾性贫血的唯一原因，很多其他因素也参与或促使肾性贫血的形成，如红细胞寿命缩短、铁缺乏、叶酸缺乏、营养不良、急慢性炎症、慢性失血（经胃肠道遗失等）、严重的甲状旁腺功能亢进、铝中毒和甲状腺功能低减等。

　　肾性贫血可以引起一系列不良后果，几乎影响到全身的每一个器官系统。在心血管方面，可引起心脏扩大、心肌肥厚，增加心脑血管事件的发生（如冠脉事件、心衰、脑梗塞等），是充血性心衰和死亡的独力猜测因素；加速肾病进展及肾功能恶化；导致认知功能障碍；月经紊乱、性功能减退；免疫功能下降；影响生活质量、增加死亡并增加住院时间等。所以，贫血时请别忘了检查肾脏。

　　肾性贫血饮食保健

　　一，供给足够的含造血用元素的膳食，供给高蛋白和富含铁质的饮食：高蛋白质食物如瘦肉、鱼、蛋、奶类等；含铁较多的食物如猪肝、猪心、瘦肉、蛋白、奶类、桂圆肉、南瓜子、芝麻、芹菜、油菜、葡萄于、大枣、橘子、柚子、无花果等。

　　二，胃酸不足的患者要适当进食酸性食物：如含维生素C较多的食物，以增加胃酸，通过胃酸把食物中的无机铁转变为有机铁。

　　三，尿毒症引起的贫血，其饮食与一般饮食有所不同：

　　1、限制蛋白质的摄入量，以降低血液中的非蛋白氮的含量，减轻肾负担，成人每日供给20～30克篮日质为宜。

　　2、控制盐的摄入，水肿严重时应忌盐，水肿不明显的摄取低盐饮食。

　　3、供给足够的水果、蔬菜、糖类果汁，以保证营养需要。尿量过少者不宜食含钾高的食物。

　　4、忌饮烈酒，忌油腻、辛辣等刺激性食物。

　　由于贫血，患者面色萎黄，唇爪苍白无华，心悸，中医认为这是“血虚”的表现。肾藏精，精血同源，中医学认为肾精亏虚，必然引起阴血不足，再从五脏相生的角度来考虑，肝藏血，必赖肾水以涵养，若肾阴不足，“水不涵木”，则现有血亏虚诸症。

　　因此患者应该休息，避免劳累和受凉，预防皮肤及口腔感染，情绪要安定，饮食热量要充足，其蛋白质含量要低，但质量要高(动物蛋白质量高)，避免以植物蛋白(如豆制品)为主的饮食，水肿时要限制盐的摄入，严重者还要限制水的入量。

（责任编辑：戴章义）