春季如何预防尿毒症

　　尿毒症在春季的预防尤其值得重视，要想预防尿毒症，就要做好尿毒症的春季护理工作。春季是肾功能低弱患者进行养肾与调理的最佳时机，根据中医师临床经验发现，此时服用强肾配方与固肾药膳，对尿毒症初期恶化与尿毒症末期患者皆有疗效，关于尿毒症患者在春季生活、饮食、护理等方面需要注意的细节很多，下面是我为大家总结的5点尿毒症患者春季护理，仅供参考，希望对患者有一定帮助。

　　预防尿毒症一、饮食调养

　　多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力；同时，注意调节食物的酸碱性。老人在生活中，要有意识地多食用一些偏碱性的食品，如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、莴苣、南瓜、西瓜、香蕉、苹果、柿子等。多吃含水分较多的食物，如水果、蔬菜，对防止泌尿系统感染具有重要的作用，保持每日饮水量不少于1500至2000毫升，尿量不要少于1500毫升，这样有利于减少细菌繁殖的机会，达到冲洗尿路的目的。

　　预防尿毒症二、起居调养

　　积极锻炼身体，增强体质，增强自身的免疫力。按时作息，避免过劳，按时大小便以利排毒。老年人或曾患有肾脏疾患的人，要少去公共场合，避免患上流感等病，从而加重病情。

　　预防尿毒症三、生活调理

　　尿毒症患者在春天的生活调理也不可忽视，例如早起呼吸新鲜空气，做体操，尤其应注重保温工作，以免罹患感冒；另外在饮食方面，则不可食用过于辛辣油腻，以免损及肝肾，因此建议食用蔬果清淡食品，如山竹、莲藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。

　　至于一般人若想在此时进行保肝健脾及固肾者，提供4帖药膳做参考，分别是以山药、白果及芡实为主的“健脾固肝粥”；以白木耳、枸杞子与猪肝为主的“春天养肝汤”及白木耳、莲子、枸杞为主的“春天养肝固肾汤”及冰糖大麦茶。

　　预防尿毒症四、卫生调理

　　老年人由于膀胱、尿道肌肉松弛，黏膜变薄，抵御疾病的能力很低。因此，每晚临睡前，要用温水清洁冲洗外生殖器及肛门周围，最好用流动冲洗方式，避免盆浴。由此，可防止寄存在外生殖器的细菌顺尿道上延，波及肾脏。特别是对体质较弱的慢性病人，如糖尿病、心脏病、肿瘤患者，最好坚持在每天临睡前，清洗外生殖器与肛门周围，使之干燥后，更换上清洁的，这是防止泌尿道感染、保护肾脏的重要措施。

　　预防尿毒症五、配合用药

　　有些医师表示，治疗尿毒症，除了根据病情症状予以治疗外，也可依据节气的不同加以配合用药。

　　春季如何预防尿毒症你知道了吗?要做好尿毒症的春季预防工作，做好尿毒症患者在春季的护理工作是关键。希望此文对尿毒症患者有所帮助。

（责任编辑：郑贵生）