夏季肾病乘虚而入怎么办 儿童如何预防肾病

　　夏季是大多数儿童最喜欢的季节，既可以游泳嬉戏，又有很多零食饮料解暑，漫长的暑假里伴随着心爱的动画片在吃喝玩乐度过，是除了作业之外最完美的假日生活了。然而很多疾病却对夏季的儿童虎视眈眈，往往容易趁虚而入，造成儿童患病，健康受损。肾病也是这个季节的高发疾病，儿童如何预防肾病发生呢？

　　夏季儿童如何预防肾病

　　1、日常生活中要注意卫生，保持皮肤清洁，特别是在夏秋季节，要防止蚊虫叮咬及皮肤感染，平日勤换衣服、勤洗澡。

　　2、不宜过胖或过瘦，要坚持锻炼身体，不挑食，提高身体免疫力。

　　3、禁用或慎用对肾脏有损害的药物。

　　4、根据自身情况适时接种各种疫苗。在条件允许的情况下，需要适时的接种各种疫苗，避免感染上各种传染性疾病，进而在不知不觉中诱发肾脏的损伤。

　　5、在一些集体的幼儿机构或团体中，如果发现猩红热、扁桃体炎等链球菌感染，须立即采取隔离措施，进行治疗。

　　夏季儿童肾病如何调理

　　1、控制钠盐

　　水肿也是儿童肾病患者的一大症状，是由于水、钠潴留所致，因此需要控制食盐摄入量，儿童肾病的饮食每天食盐摄入量不能超过3克，不要吃腌制食品，以清淡饮食为主。

　　2、控制脂肪

　　儿童肾病患者常出现高脂血症，饮食需要控制蛋白质摄入量，不要吃高脂肪和高胆固醇食物，如动物肝脏、蛋黄、鱼子、糖类等，患儿需要控制总热量的供应，肥胖者需要适当减轻体重。

　　3、控制蛋白质

　　儿童肾病患者可出现大量蛋白尿，是蛋白质流失的表现，如果人体蛋白质降低会导致低蛋白血症，导致身体免疫力降低，水肿症状难以消除，因此到患者未出现肾功能衰竭时可以适当吃一些优质蛋白质食物，但是也需要加以控制，以免加重肾脏负担。

　　4、补充微量元素

　　由于儿童肾病患者肾小球遭到破坏，肾小球的通透性增加，这样不仅导致蛋白质大量流失，还会导致一些微量元素和药物粒子等丢失，如铁、镁、锌等，人体一旦缺少这些微量元素，就会出现一系列疾病。因此患儿需要多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充身体所需微量元素。

（责任编辑：张玲玲）