推荐3个预防儿童肾病的方法

　　如何预防儿童肾病？这是我们都在关注的问题。儿童肾病的预防是大家都在关注的问题，对此，有关专家将对儿童肾病的预防方法进行详细的介绍，以便您对儿童肾病的预防更为了解。

　　儿童肾病的预防方法

　　1、家长要督促甚至陪同孩子坚持锻炼身体，增强孩子的体质，提高抗病能力。

　　2、家长要培养孩子打理个人卫生的习惯，让注意皮肤卫生，勤换内衣、勤洗澡，尤其是在夏季，要防止蚊虫叮咬及皮肤感染。

　　3、对于反复发作扁桃体炎的患儿，可考虑进行扁桃体摘除手术。对已发生急性咽炎、皮肤感染者，应及早给予有效治疗，以减少肾病的发生机会。注意气候变化，及时给小儿增减衣物，避免感受外邪等都是十分有效的儿童肾病。

　　儿童肾病吃什么好

　　1.控制钠盐

　　水肿也是儿童肾病患者的一大症状，是由于水、钠潴留所致，因此需要控制食盐摄入量，儿童肾病的饮食每天食盐摄入量不能超过3克，不要吃腌制食品，以清淡饮食为主。

　　2.补充微量元素

　　由于儿童肾病患者肾小球遭到破坏，肾小球的通透性增加，这样不仅导致蛋白质大量流失，还会导致一些微量元素和药物粒子等丢失，如铁、镁、锌等，人体一旦缺少这些微量元素，就会出现一系列疾病。因此患儿需要多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充身体所需微量元素。

　　3.控制脂肪

　　儿童肾病患者常出现高脂血症，饮食需要控制蛋白质摄入量，不要吃高脂肪和高胆固醇食物，如动物肝脏、蛋黄、鱼子、糖类等，患儿需要控制总热量的供应，肥胖者需要适当减轻体重。

　　4.控制蛋白质

　　儿童肾病患者可出现大量蛋白尿，是蛋白质流失的表现，如果人体蛋白质降低会导致低蛋白血症，导致身体免疫力降低，水肿症状难以消除，因此到患者未出现肾功能衰竭时可以适当吃一些优质蛋白质食物，但是也需要加以控制，以免加重肾脏负担。

（责任编辑：彭志兴）