男人吃什么补精子的食疗方法:男人吃什么补精子?补精的食疗方法是什么?下面我们来看下中药世家网专家为大家介绍的男人吃什么补精子的食疗方法。
男性精子活力低怎么办?吃什么补精子之食疗法①:【核桃枸杞粥】。核桃仁50g(捣碎),细大米随食量而定,淘净,加枸杞子15g、水适量煮成粥,常佐餐食用。核桃含有大量微量元素锌,对精液生成有促进作用。再配伍补肾气的枸杞,治疗肾虚精液异常、性神经衰弱及小便余沥不净、不便白浊等症有良效。
吃什么补精子之食疗法②:【仙茅炖瘦肉】。仙茅15g,瘦猪肉200g,炖熟后食肉喝汤。仙茅性味辛温,入肾、肝二经,有温补肾阳、温肾暖脾、强筋骨、祛风湿之功效;猪瘦肉有补精、生血、益气的作用。适用于肾虚精液异常患者。
吃什么补精子之食疗法③:【熟炒西红柿】。西红柿中含有超强氧化剂番茄红素,番茄红素的作用可提高精子活力和浓度,因此熟炒西红柿成为餐桌上一道常见的食物。
吃什么补精子之食疗法④:【芡实茯苓粥】。芡实15g,茯苓10g(捣碎),加水适量,煎至软烂时,加大米50g,煮成粥,一日分顿食用,连吃数日。芡实具有固肾涩精、补脾止泄之功效;茯苓性味甘淡,有补脾利尿、固肾益气的作用。适用于肾精不固、早泄患者。
男人吃什么补精子?营养专家提醒,番茄红素已经成为目前补精营养素的主流,番茄红素含量的高低直接决定了保健的效果;男性精子活力低怎么办?一般的番茄红素是无法提高男性精子活力的,而华宝通番茄红素由其独特的原材料以及先进的生产工艺和含量,确保了可以提高男性精子活力和浓度,结束男性不育症。华宝通番茄红素,天然无污染,纯度高,疗效好,还可以预防前列腺炎疾病、心脑血管疾病、皮肤癌、乳腺癌、宫颈癌等疾病,是目前非常畅销的国食健字号认证保健品。预防疾病,提高精力,赶快行动吧!
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