脸上有黑斑怎么办 女性祛除黑斑的方法

2016-02-22 16:48来源:99健康网

本文导读:脸上的黑斑是很多女性的噩梦,让人看起来一下子就老了好几岁,那么该如何来祛除 脸上的黑斑呢?下面跟着小编一起来看下吧。

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脸上有黑斑怎么办 女性祛除黑斑的方法有哪些 如何祛除脸上的黑斑

  黑斑是最常见的皮肤问题之一,黑斑又称“黑色斑”,多发生在面部,常见于女性,是一种严重影响人们美观并使人心烦的“病症”。很多爱美一族希望因脸上的黑斑而头痛不已,如何祛除脸上的斑点也是广大爱美女士所关心的。今天,我们就一起来看看如何祛除脸上的烦人黑斑吧。

  黑斑形成的原因有哪些?

  想要有效的去除黑斑,首先要了解黑斑形成的原因。引起面部皮肤黑斑的成因有许多,总结起来有以下几种因素:

  人们面部的皮肤如长时间暴露在阳光下,特别是在无遮掩的情况下受到紫外线的直接照射,容易引起色素沉着。使用劣质化妆品、或长期使用与自身皮肤属性不一致的化妆品后,一部分人的皮肤会出现过敏反应或炎症,也可导致色素沉着而形成黑斑。

  女性内分泌(荷尔蒙)失调、消化功能紊乱(如长期便秘者)、以及肝脏机能减退、精神压力过重、严重的睡眠不足、贫血等多种原因,都可以引起黑斑的产生。

  皮肤的过早老化,也是导致黑斑产生的重要原因之一。面部的表皮细胞通常每隔25天至30天更换一次,如皮肤新陈代谢旺盛,即使色素沉着也会在较短的时间内随着角质层的脱落而自然消失。而随着年龄的增长,皮肤的新陈代谢日渐衰退、皮肤角质层的自然修复能力降低,结果使沉着的色素难以消退而变成黑斑。

  黑斑治疗需要注意这些

  1、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,多按摩面部。

  2、多摄取维生素C含量高的美白食物及水果。

  3、适当补充营养,多食用含钙较高之食物,并健全肝脏功能。

  4、保持愉快之心情,保证充足的睡眠,解除疲劳。

  5、对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,避免长时间曝晒在日光下。

  6、避免食用色素含量高之食物、饮料。

  7、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。

  通过饮食巧祛日晒黑斑

  1、鲜益母草适量,取少许的捣汁、早晚涂于患处。

  2、若面部出现日晒后的黑斑,可将牛奶敷在脸上轻轻按摩,2-3分钟后皮肤收缩;再用柠檬片敷面,黑斑就能逐渐变淡;然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部,每次5-8分钟,3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。

  3、将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部20-30分钟,可祛斑。 

(责任编辑:张小凤)

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