现代女性秋季如何防晒？
导语
现代女性对“防晒”工作的重要性已有了足够多的认识，但是，很少女性能够真正做好这项工作。如何才能让肌肤得到更好的呵护呢？
紫外线对皮肤伤害很大
紫外线按波长的不同可分为三类，它包括UV-A、 UV-B、 UV-C。其中UV-B段称为晒红段，穿透力可达表皮层，能使皮肤晒伤，表现为皮肤潮红、灼痛明显，可出现小水泡，1周后开始脱皮;而UV-A段称为晒黑段，它对皮肤的伤害是日积月累的，造成皮肤变黑、产生皱纹，从而出现老化。
留意紫外线指数
紫外线指数用0～15来表示，是指一天内太阳在天空中位置最高时(一般是中午前后)，到达地面的太阳光线中的紫外线辐射对人体皮肤可能伤害的程度。通常规定夜间为0，热带、高原地区，晴天无云时为15。紫外线指数越大，对人体损伤程度越大。
近来，许多城市的天气预报中都会将紫外线的预报作为常规，以提醒人们进行及时的防护。而人们就应该每天注意紫外线预报，按照不同的级数，做好防晒工作。
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