三伏天来临 宝宝如何预防痱子

　　夏天是长痱子的季节，痱子主要长在小孩子身上，特别是小宝宝，很容易因天气闷热而长出痱子，实在是难受。

　　夏天怎么预防宝宝长痱子呢？

　　专家指出，夏天预防宝宝长痱子，爸爸妈妈需要注意以下几个问题：

　　（1）注意让宝宝多喝水，尤其是凉开水。还可以常喝绿豆汤及其他清凉饮料，吃清淡易消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。

　　（2）夏天怎么预防宝宝长痱子呢？专家表示，在外出时，家长要注意给孩子准备遮阳帽、遮阳伞、儿童太阳镜等，对于孩子裸露在外的皮肤，要涂抹上儿童专用的防晒霜。

　　（3）专家指出，婴儿在睡觉时宜穿轻薄透气的睡衣，睡在透气的凉席上，不要让宝宝在塑料布上睡觉，也不要给宝宝脱得光光的，以免皮肤直接受到刺激。

　　（4）夏天怎么预防宝宝长痱子呢？夏天预防宝宝长痱子，家长朋友还要注意皮肤的清洁卫生。看到孩子大汗淋漓，就应关照及时擦干汗水，同时注意勤洗澡、勤换衣，保持皮肤的清洁干燥。

　　（5）预防宝宝长痱子，家长朋友还要注意环境的通风，避免过热，遇到气温过高的日子，可适当使用空调降低室内温度。

　　此外，专家还提醒家长朋友，在炎热的夏天，不要一直怀抱着小宝宝，要尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅，捂出痱子。

　　宝宝夏季防痱注意事项

　　人之所以会长痱子，有两个方面的原因：一是出汗，二是汗液挥发不掉。出汗后没有及时擦掉，汗液在皮肤停留的时间长了，刺激汗孔，使汗孔发炎，堵住汗腺，就会长痱子。

　　可勤洗澡，不可用太多香皂。夏天可以每天给孩子洗两三次澡，但不要用太多的浴液、香皂，以免皮肤表面油脂流失过多，只要用清水洗洗就行。

　　可用爽身粉，不可扑得过厚。孩子洗完澡后，在容易出汗的地方或者皮肤皱褶处适当扑点爽身粉，可以保持皮肤干爽，预防长痱子。但用量一定不能过多，否则，爽身粉会堆积在皮肤上，与汗液混合，堵塞汗腺，导致出汗不畅，更容易长痱子。扑完爽身粉后，要轻轻将多余的粉末扫掉。

　　可剪短头发，不可剃光头。如果孩子头发很浓密，会影响皮肤散热，容易长痱子。可以给孩子把头发剪短些，但不要剃光头。因为剃头容易把头皮刮伤，引起感染。

（责任编辑：张小凤）