夏天，痱子经常缠着宝宝。由于宝宝机体新陈代谢快，出汗多，再加上一些不适当的护理，宝宝的皮肤就会出现问题，痱子就是其中之一。如何有效预防痱子，很多妈妈总结经验为，勤换衣服、保持干爽，具体需要注意哪些事项，我们一起看看吧!
1、勤换衣服。
衣服要宽大、干燥、柔软，避免穿尼龙化纤内衣，最好是吸水的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量并及时更换汗湿衣服。
2、勤洗澡。
夏天可以每天给孩子洗两三次澡，但不要用太多的浴液、香皂，以免皮肤表面油脂流失过多。只要用清水洗洗就行。
3、不要整天抱着。
1岁以内的婴儿，大人不要整天背或抱，可以在凉爽通风的地方铺一草席，让孩子自己爬着玩。为了防止长痱子应带孩子到阴凉、通所处玩耍，免得出汗太多。
4、保持皮肤干爽。
孩子出了汗，应尽快用细软的毛巾擦干，并及时用温水清洗，以使汗液蒸发掉。擦汗时，不要用冷毛巾，温热的毛巾反而有利皮肤毛细孔张开，以达到彻底清洁皮肤的效果，感觉也舒服。爱哭闹的宝宝容易出汗，尽量减少哭闹的次数，出汗后要及时擦干。
5、宝宝睡觉的时候也要注意。
由于天气炎热，宝宝身上汗会粘着，这样非常容易出痱子。建议妈妈可以在宝宝后背垫一块毛巾吸汗，及时换枕巾，还经常给宝宝翻翻身，以免出汗刺激皮肤。
宝宝长痱子后，更需要妈妈的精心护理。
首先，要给宝宝降温。解开或脱掉宝宝的衣服，把宝宝带到通风的房间或荫凉的地方。
其次，还可以把宝宝放在棉质毛巾上，这有助于吸汗。用凉的湿毛巾冷敷生痱子的地方。给宝宝用微温水盆浴加一点碳酸氢钠(食用小苏打、食用碱)，每10升水加4～4.5茶匙(约每加仑水两茶匙)，也可以缓解痱子。
给宝宝洗完澡后，让宝宝的身体自然风干，不要用毛巾擦。
（责任编辑：张小凤）
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