有些女性在刚踏入中年，尚未迈入花甲之年时，面部皮肤就悄悄地开启衰老状态，皮肤老化难题迫待解决。像深皱纹、肤色不均、色斑等均为皮肤老化的表现，皮肤老化到底是咋回事?又该如何延缓皮肤老化的进程呢?我们请广东省妇幼保健院美容科胡葵葵主任医师帮网友答疑。
皮肤老化的原因有内外两种因素，“由基因控制的细胞新陈代谢衰退所导致的皮肤自然老化，我们称之为自然老化;因外界环境因素导致的皮肤老化，我们称之为外在老化，而光老化是皮肤外在老化的最主要形式，紫外线辐射则是导致皮肤光老化的主要原因。”
原来，光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的一种损害，表现为面部容易出现很多的问题，如色素异常(老年斑、日光性黑子等)、皮肤松弛、细小皱纹、面部红血丝、毛孔扩大、皮肤颜色晦暗等。局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张，甚至可出现各种良性或恶性肿瘤，如日光角化病、鳞状细胞癌、恶性黑素瘤等;而对比身上的皮肤，我们却发现身上那些晒不到太阳的皮肤却还是显得年轻靓丽的，这说明面部皮肤的这些改变并非是真正意义上的老化。“光老化”现今已成为爱美女士们的头号敌人。
还有，我们该如何预防皮肤的“光老化”呢?胡葵葵给出了三大应对措施：一是躲避，即减少日晒、限制紫外线照射的时间;二是使用防晒霜，躲避毕竟只是暂时的，涂抹防晒霜可以增强防晒效果，但6个月以下的婴儿则不适宜使用;三是服用抗氧化剂，除了外在的隔离，还需要给肌肤穿上内在的防护甲衣——服用抗氧化剂，这是防止皮肤光老化损伤的有效方法，常用的抗氧化剂有维生素E、维生素C、β-胡萝卜素等。
（责任编辑：张小凤）
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