应付酒糟鼻 3款茶饮来帮你
调查表明,近年来由于社会发展速度快,年轻人面临的社会压力较大。在长时间的精神压力下,多数人会引起内分泌失调、胃肠功能紊乱,从而导致酒糟鼻的产生。那么，如何应对酒糟鼻呢？
酒糟鼻又叫玫瑰痤疮，是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。一旦染上这种皮肤病，不仅影响美观，而且还要忍受瘙痒，最恼人的是容易反复发作，且无法治愈。中医上讲，酒糟鼻是因为肺胃有热、肝气郁结，肺热易上蕴于面，因此中医建议治疗酒渣鼻宜采用清肺胃之热、舒肝解郁、调节肝肾、调节内分泌、清肺热、祛游风、排毒素。
专家指出，酒糟鼻主要在季节改变、饮酒、日晒、情绪激动、紧张烦躁、失眠、遇热、便祕、劳累后等体质虚弱、抵抗力下降的情况下出现。
因此，酒糟鼻的患者在日常生活中可适度饮用有助舒缓、降低发炎反应的清热、袪毒茶饮，加以调理改善。
以下推荐3种清热解毒茶饮供酒糟鼻患者参考：
清热舒缓茶
材料：连翘、菊花、丹参、桑白皮、金银花各2钱，甘草5片。
作法：以上药材先浸泡20分钟后，放入锅内，并加水约1000~1500c.c.，再煮约20到30分钟即可。
效果：清热解毒、活血化瘀、祛湿止痒。
禁忌：易脾胃虚寒者不宜。
清肺袪毒茶
材料：黄芩、连翘各12克，金银花8克、蜂蜜适量。
作法：将材料稍用开水冲洗，加水1000㏄煮沸后5 分钟，去渣加入蜂蜜饮用。
效果：清热燥湿、泻火解毒。
禁忌：易腹泻者不宜。
青叶清热茶
材料：板蓝根、大青叶各20克，菊花、金银花各12克，冰糖适量。
作法：将材料稍用开水冲洗，用1200㏄热开水冲泡，放置10分钟后，去渣加糖饮用。
效果：清热解毒、润肺凉血。
禁忌：易腹泻者不宜。
（责任编辑：江慧）
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