夏季皮肤晒伤后要如何护理

2016-07-12 15:37来源:99健康网

本文导读:夏季如果人们出门游玩一定要注意防晒,如果不幸被晒伤了要如何来护理皮肤呢?下面小编给大家分享个晒伤后的护理方法,一起来看下吧。

夏季预防皮肤晒伤的方法有哪些 夏季皮肤晒伤后怎么办 皮肤晒伤后的修复方法

  如果晒伤的情况不是很严重,可以试试用冰毛巾冷敷皮肤或洗个冷水澡。在晒伤的地方敷上一块冰凉的毛巾,敷10-15分钟,一天敷几次都可以的。

  1.芦荟含有活性化合物,能够起到止痛作用并且减缓皮肤的发炎现象,所以很多人都选择用芦荟来修复皮肤。直接把芦荟汁涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透就可以了。

  2.晒伤后用冰水敷,把毛巾打湿以后放在冰箱里冰一下,然后再把冰毛巾放在晒伤的地方,可以一次多放几条毛巾在冰箱里冰哦,等毛巾不冰了就换下。

  3.把黄瓜切成薄片,蘸一点牛奶然后放到冰箱里冻一会儿再贴在脸上,效果非常的好哦,黄瓜敷脸可以起到消炎、镇定和减轻晒伤的作用。

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  防晒霜的使用很关键:

  1、平时应每天坚持使用低系数的防晒品,比如SFP15-30,不能涂的太薄,有学者甚至推荐用量达到2mg/cm2时才能达到防晒效果。

  2、户外时较长时间的阳光下暴露,需要使用较高系数的防晒霜,比如SFP30-50,一般需在出门前的20-30分钟涂抹,并且每隔4小时左右需补擦,比如午饭之后应补擦一次防晒霜,否则因时间过长、流汗、擦拭等原因失效后,皮肤又会重新面临晒伤的危险。

  3、当然,不能认为用了防晒霜便高枕无忧,仗着涂抹过防晒霜就肆意在阳光下大晒特晒,同样难免要被晒伤。

  4、另外,遮阳伞、草帽、长袖衫等也是防晒的必备神器。

(责任编辑:张小凤)

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