脸上各部位长痘的原因

热门文章排行榜 >>2015-04-08 08:57来源:99健康网
导语

青春痘在医学上也称为痤疮,是一种常见的皮肤病,想要更好的治疗痤疮就得先知道它的病因,身体的不同部位长痘的原因不同,下面就一起来看下身体不同部位长痘的原因吧。

脸颊长痘是什么原因 额头长痘是什么原因 鼻子长痘是什么原因

  脸部各部位长痘痘的原因

  1、额头长痘:

  原因:压力大,心火旺,脾气差,常生气,造成心火和血液循环有问题。

  改善:早睡早起,多喝水

  2、太阳穴:

  太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 ;在经络中是属于汇集与舒解的位置,当消化系统不良时就会长痘。

  3、双眉间长痘:

  原因:胸闷,心律不整,心悸。

  改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

  两眼、鼻柱之间: 肝机能不好,最好生活作息正常,不要熬夜、喝酒、抽烟。

  4、鼻头长痘:

  原因:胃火过盛,消化系统异常。

  改善:少吃冰冷食物

  5、鼻翼长痘:

  原因:与卵巢机能或生殖系统有关; 当气不顺时就很容易冒出痘痘。

  改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。

  6、左边脸颊长痘:

  原因:有热毒,容易感到疲劳,口干,肝功能不顺畅。 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。

  7、右边脸颊长痘:

  原因:肺功能失常;容易感冒,过敏体质.

  改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

  8、唇周边长痘:

  原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。

  改善:多吃高纤维的蔬菜水果

  9、下巴长痘: 原因:内分泌失调。

  改善:少吃冰冷的东西

  10、颧骨之下:消化系统不好,营养不容易吸收。

  11、两颊之下至耳朵:

  身体虚寒,生殖内分泌系统异常,最好少碰冷饮或是寒性食品。

  一、内分泌失调

  内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓.

  二、消化系统隐患

  显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧.身体症状可能是便秘,习惯性腹泻,胃酸过多,溃疡等.

  三、情绪紧张因情绪紧张,脾气暴燥,学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头.

  四、气候变化

  气候,季节变化,温度骤变,使皮脂腺分泌调节失灵,会造成短发性痘痘,这种痘痘通常遍布全脸.

  五、坏习惯

  不注意卫生、刘海过多过密、思考时喜欢用手托腮、抠脸、不彻底卸妆、洗脸、不注意防晒等。

  调理最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则:

  1、锌可以增加抵抗力,你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。

  2、多维他命:维A对肌肤有再生作用(红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏)。维B2及维B6则可参与代谢蛋白质,促进脂肪代谢,平复暗疮。当然,也要注意对维C和维E的摄取哦。

  3、多粗纤维:促进胃肠蠕动,加快代谢,使多余油脂排出体外。(全麦面包、笋、大豆)

  4、 少肥甘厚味: 如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。

  5、少辛辣腥臊: 辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起痘痘复发,而腥臊则容易起过敏反应,令皮肤恶化。 

(责任编辑:张小凤)

标签阅读:
身体
长痘
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