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十二月
2017
推荐四款老人冬季养生茶
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冬季已经到来，对于老人而言，冬季如何养生很重要的。那么冬季老人养生应该喝什么茶好呢？适合老人养生的茶有哪几款？养生又有哪些禁忌？不妨跟着一起来好好的了解下吧！
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十二月
2017
老人养生 可适当进食坚果
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很多人认为坚果会引起上火，所以不爱吃，但其实坚果也有养生功效，老人适当吃点坚果对于身体是有好处的，下面就让小编带你一起来了解老人吃那种坚果好。
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十二月
2017
老人必读：正确处理剩菜的方法
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老年人一般都比较节俭，对于吃不完的剩菜剩饭都会收集起来留着下一顿吃，但是盲目的收集剩菜剩饭对于身体健康也有一定的伤害，下面我们就来看看怎么正确处理剩菜剩饭。
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十二月
2017
老人日常饮食 注意5个宜忌
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由于老年人的身体机能在慢慢退化，很多老人都出现了消化不良等肠胃疾病，此时老人们在饮食方面需要多加注意，今天小编就来给大家盘点老人日常饮食的5个宜忌。
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十二月
2017
老人冬季多补水 喝好三杯水能养生
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老人在冬季容易出现皮肤干燥、身体缺水的症状，这个时候建议老人们要多喝水，那么老人冬季如何喝水才健康呢？下面就跟着小编来了解下吧。
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十一月
2017
老人冬天吃什么水果好 健康生活少不了她
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水果蕴含丰富的维生素和各种营养物质，每个人都需要吃水果，在寒冷的冬季，水果可以帮老年朋友拥有更强的体质，食用正确的水果，让身体越来越健康。
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十一月
2017
老人缺钙怎么补钙 注意5个事项
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当人们进入老年期之后，身体内的钙质会慢慢流失，这个时候我们就需要给身体补钙，那么老人补钙有什么注意事项呢？今天就让小编带你一起来了解下吧。
