一般分为五种：特发性、功能性、营养性、心源性和下腔静脉性。
下腔静脉性腿脚肿大，则是下腔静脉回流不畅导致的，常是一只脚先肿，可伴有疼痛，常见于下肢静脉曲张的病人。
功能性腿脚肿大，也称良性水肿，与植物神经功能紊乱等有关。
特发性腿脚肿大是因内分泌、血管、神经等诸多系统失调而导致的水盐代谢紊乱，表现为轻重不一的全身性水肿，常有缓解和加重交替出现的现象，化验检查没有异常发现，多见于女性。
营养性腿脚肿大是由于进食少，消化功能减弱引起的。
心源性腿脚肿大，多由心功能不全引起，常由脚踝开始肿，心力衰竭的病人常见此症状。
老人由于器官功能减退，新陈代谢下降，比较容易产生水肿。但施以一些适当的措施，都能减轻或避免腿脚肿大的症状。
首先，适当运动，如游泳、散步等均可促进血液循环，减轻水肿。另外，减少碳水化合物及动物性脂肪的摄入，并宜低盐饮食，尽量减少水的摄入。
其次，穿舒适的鞋子，坚持每天做一些轻松的腿部运动；经常用热水泡脚，消除紧张度，促进血液循环；
做简单的足部运动，用脚趾滚动小球或小棍；腿脚长时间活动后，要进行适当休整、按摩。如果已经发生浮肿，白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。晚上睡觉时，把腿部垫高。
（责任编辑：豆豆）
- 上一篇：春季老人喝春茶不宜太浓
- 下一篇：春季老年人生活上的几大禁忌
