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治中老年人“老寒腿”有高招

2009-11-16 13:22来源:99健康网

导语
“老寒腿”,也就是膝关节骨性关节炎,通常表现出的症状为腿部酸胀疼痛,严重的还会出现关节僵硬致使行走不便。老寒腿这种症状多发生在中老年人身上。针对这种情况该如何解决呢?

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  专家介绍,气温骤降时和寒冷的冬天,是“老寒腿”最容易复发和加重的时候,像汪老先生这样,每次变天就复发的患者很多。随着冬季来临,一些经过治疗已经不再疼痛的患者,病痛也可能又会发作起来。

中医认为,“痛者不通,通则不痛。” “老寒腿”一旦出现症状,如疼痛、阴雨天加重、酸胀、关节活动不灵等,可以采用中医针灸、火罐、艾炙、中药熏蒸、中药溻渍等方法,通过不同的方式,祛风除湿,通经活络,辨证施治。

专家建议,要想不把关节炎、“老寒腿”惹上身,最直接的方法就是要做好保暖工作,想办法促进腿部的血液循环,比如根据天气增添衣物、坚持每天用热水泡脚等。

此外还应当避免过度疲劳,加重关节损伤;体育锻炼要选择合适的项目,比如打太极拳、做各种体操等小运动量的活动。活动量以身体舒服、微出汗为度,贵在持之以恒。

治疗老寒腿的新武器

与那些一到变天就裹得厚厚实实的人相比,家住21世纪社区的王老太太可谓“轻装上阵”。她也是个“老寒腿”患者,原来一到冬天就裹得像个蚕茧,待在家里不能动。今年,女儿送了她一套“康膝宝”护膝,戴上之后,膝盖处一直热乎乎的,不用穿太厚也能保暖。现在,王老太太已经能自由活动了。

  现在,越来越多的老年人都像王老太太一样选择了“康膝宝”,有了它,冬天不再可怕。有了它,老年人再也不怕“老寒腿”了。

  原来,“康膝宝”护膝是现代医学根据“离子蒸骨”理念发明的新式“武器”。这款护膝戴上后,能在膝关节内产生强大的热能磁共振,打通经络,畅通血流,拔出湿寒,清除毒素,滋润养护膝关节。还能激活新陈代谢,让新生的骨细胞取代衰老的骨刺细胞,从而消融骨刺、修复关节。

(责任编辑:豆豆)

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老寒腿
  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

  • 哺乳期后胸部出现了严重下垂,不是很美观,胸下垂怎么解决??

    一般哺乳期女性已经在饮食上会注意补充营养,此时辅助一些按摩手段如使用stwics恒负压丰胸仪可以更好的改善、预防乳房下垂,对于已经下垂的胸部也有比较明显的改善效果。

  • 我才30岁,感觉最近我胸部下垂比较严重,怎么样才能够改善呢??

    避免乳房下垂的关键在于预防,乳房下垂者更应引起足够重视。1、当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压。2、注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧。3、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩,或使用stwics恒负压丰胸仪按摩改善下垂。4、适当做倒立体位,或经常做头低位的锻炼动作。平日可以合理的补充营养,多吃一些含有胶原蛋白的食物。

  • 恒负压丰胸技术安全吗?

    一般是利用智能主机在罩杯内形成负压并进行控制,使得乳房受到均匀、柔和、持续的牵引,促使乳房软组织增生,多余脂肪聚拢,从而使促使乳房增大和挺拔。

  • 恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

A

过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。...[详细]

Q胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

林煌主任医师

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如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。...[详细]

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林煌主任医师

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青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。...[详细]

Q我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

林煌主任医师

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首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。...[详细]

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