牙龈炎的原因有哪些 怎么做可以预防

热门文章排行榜 >>2018-02-27 21:58来源:99健康网
导语

大家都听过牙龈炎,这是一种常见的疾病。牙龈炎会导致胃溃疡心脏病等疾病的出现,那么你知道怎么去预防才好呢?

  牙龈炎这种疾病在平时很多人都不会去重视,等到疾病发作时才会想着去看医生。其实牙龈炎的危害性极强,做好预防尤为重要。

牙龈炎的原因有哪些 如何预防牙龈炎 牙龈炎的预防方法

  这些原因导致牙龈炎

  1、牙菌斑。牙菌斑是引起牙龈炎的最初原因,它是粘附在牙面的未矿化的细菌性沉积物。但是每个人口腔里都存在着菌斑,但不是每个人都会发展为亚牙龈炎或牙周炎,还有一些直接或间接的因素促进牙龈炎的形成。

  2、牙石。日常进食时,在我们咀嚼中,由于机械刺激,牙石上的菌斑与牙龈密切接触,引发牙龈发炎。

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  3、食物嵌塞。这是导致局部牙周组织破坏的最常见的病因。年轻人是因为牙齿排列不齐,老年人是由于老年性的牙龈萎缩,进食后食物嵌塞在牙龈与牙齿之间,有没有及时地去除干净,这容易引起牙龈肿胀、牙龈萎缩、邻面龋及口臭等口腔问题。

  4、敏感期。早期青春期、月经期或妊娠期,所致体内分泌激素的变化,会改变牙周组织对病源性刺激因素的反应性,从而加重牙龈的炎症变化,一般在以上三个时期,都很容易发生牙龈炎。

  牙龈炎的预防方法

  1、戒烟、戒酒

  烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质,要想有健康的牙齿,必须戒烟和酒。

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  2、使用软毛牙刷

  用软毛牙刷刷牙龈及舌头,对牙龈很有好处。

  3、刷牙龈边缘

  刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘,将牙刷倾斜45度角,由内向外刷,如此可预防牙龈发炎。

  4、清除牙石

  应该定期去牙医处洗牙,以清除牙石,预防牙龈炎。

(责任编辑:陈加勇)

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