如何保护口腔健康 4个方法预防口腔癌

热门文章排行榜 >>2018-04-29 08:18来源:99健康网
导语

生活中有不少的人对口腔癌都不重视,那么你知道吗?这种癌症的危害极大,不容忽视。那么你知道怎么去预防呢?

  癌症有很多,口腔癌只是常见的一种。那么你知道预防口腔癌的方法有哪些吗?

如何预防口腔癌 口腔癌的预防方法 怎么预防口腔癌

  如何发现口腔癌

  1、头颈部:在镜子里观察自己的脸和颈部。通常情况下,人左右两边脸的形状是一样的。仔细观察,看头颈部是否有任何肿块或肿胀。

  2、面部:仔细观察面部的皮肤,看是否有任何颜色的变化、溃烂、痣或者增生物出现。

  3、颈部:按压脖子侧面和前面,看是否有任何部分变软或出现肿块。

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  4、嘴唇:拉下自己的下嘴唇,看是否有溃疡或颜色的变化,用食指和拇指摸摸嘴唇,看看是否有肿块、肿胀或任何质地的变化。用同样的方法检查上嘴唇。

  5、脸颊:用手指拉开脸颊,看颊部内侧是否有红色、白色或者深色的斑。把食指放在颊内侧,拇指放在外侧,两指轻轻对颊部以画圈的方式进行挤压,看是否有肿块或柔软区域。用同样的方法检查另一边脸颊。

  6、腭部(口腔顶部):张大嘴,头稍微后仰,看口腔顶部是否有任何突起或者异常的颜色。可以用手指来回按压口腔顶部,看是否能感觉到异常的突起。

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  口腔癌的预防方法

  1、可用“漱口水”预防口腔癌

  一种基因疗法的漱口水有希望通过在不良肿瘤恶变之前消灭它们,来预防口腔癌。该方法通过释放受遗传密码控制的病毒,杀死含有致癌基因的细胞,来攻击尚未癌变的黏膜斑。科学家在过去20年里已经知道,所有癌症的起因都是基因缺陷。这些在一生累积的、通常包括6个或更多缺陷的基因导致细胞肆意生长,并蔓延到全身。

  2、喝红茶可预防口腔癌

  红茶里含有的茶多酚能够阻止口腔细胞DNA的癌变过程,有助于预防口腔癌。科学家们选取15位患者进行了为期一年的观察。这些病人都患有口腔白斑症,这是一种常见的癌前病变,患者舌头和口腔黏膜会出现白色斑块。一般而言,50%的白斑会转变为口腔癌。但是,通过每天喝3次红茶,患者的白斑症明显得到缓解,有的白斑甚至消失了。

  3、大豆中的化合物可预防口腔癌

  据报道:基于大豆的产品有许多健康功能,包括预防乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。现在,一项新的研究提出,大豆中发现的化合物还有预防口腔癌的作用。这种化合物称为Bowman-Birk抑制剂,是大豆的提取物。研究人员集中研究了口腔癌前期的粘膜白斑病,发现大豆中的化合物有效防止了粘膜白斑病发展为口腔癌。

  4、吃姜黄素食物可预防口腔癌

  专家研究发现:多吃姜、芥末、咖哩等富含姜黄素的食物,有助预防口腔癌。

(责任编辑:陈加勇)

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