冷热交替 八种最伤牙的行为

热门文章排行榜 >>2017-03-20 15:22来源:99健康网
导语

牙齿的健康影响着我们的口腔问题,因此护理尤为重要。然而随着一些伤牙的行为出现,不少人出现了蛀牙、牙龈炎等疾病。下面就简单的说下这几种伤牙的行为。

  在生活中有一些不经意的小细节看似没有什么大问题,但可能会对你的牙齿造成伤害。因此想要保护牙齿,那么首先就要先了解这些伤牙的行为。

哪些行为会伤牙 伤牙的行为有哪些 什么行为容易伤牙

  八种行为最伤牙

  1.冷热交替

  热的食物和生冷食物会刺激牙龈,引起牙痛。尤其是有些人习惯嚼冰,刺激牙龈的同时,还会磨损牙齿,甚至使牙齿断裂。

  2.磨牙

  压力大等会引起睡觉时磨牙,使牙齿严重受损。磨牙的习惯很难控制,在白天避免吃生硬的食物可以减轻疼痛和磨牙造成的损害。

  3.常喝咖啡、酒

  咖啡和葡萄酒会使牙齿变黄,其中的酸还会使牙齿更容易被染色。

  4.刷牙时用力过猛

  刷牙时用力过猛会造成牙齿表面牙釉质与牙本质过分磨耗,导致牙齿过敏、牙髓暴露,甚至牙根暴露。

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  5.经常咬过硬的食物

  牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合沟,咀嚼硬物后,然后这些薄弱部容易裂开。

  6.随意服药

  孕妇怀孕4月后或者小孩7岁前服用四环素类药物品的话,药物会与牙本质结合,使牙齿颜色变黑,严重时会阻碍牙体组织发育,造成牙齿表面缺失。

  7. 经常把牙齿咬的咯嘣响

  经常如此会使牙齿过度磨耗,容易出现牙折等症状

  8.经常用牙签剔牙

  牙签会使柔软的牙龈不断退缩,长期下去,牙根将会逐渐暴露,造成牙齿敏感,同时也增加了患龋病和牙周炎的机会。

(责任编辑:陈加勇)

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