秋燥常见口腔问题及饮食治疗
秋季常见口腔问题
1、口腔溃疡
口腔溃疡往往从这时开始,反反复复一直闹到冬春去了。口鼻的干燥和溃疡,补充维生素管用吗?
维生素E、维生素A都可以缓解鼻腔黏膜干燥,但症状缓解不会立竿见影,因为内部吸收还有一个过程,可以坚持补充一段时间试试。口腔溃疡的发生与上火有一定关系,实火和虚火都可引起,如胃火上攻、肝火上扰、阴虚火旺等,均可导致口腔溃疡,补充维生素B2能够缓解症状。溃疡的发病与人的体质也有关系,如果溃疡比较小,一般很快可以愈合。但若溃疡较大、持续时间较长,且反复发作者,则应该到医院查一查免疫方面有没有问题,比如白塞氏综合征等。
2、嘴唇干燥起皮
嘴唇总爱翘起干皮,润唇膏能够常用吗?
我的观点是一年四季都要涂润唇膏,尤其是睡前,坚持下来你会发现很有效。护手和护唇应该成为习惯,到了不涂就难受的程度就行了。尤其是中年人,护手霜一定是洗完手就用,因为年龄越大恢复得越慢,需要随时注意保护。
3、嘴唇周围发红
每年换季时,嘴唇周围一圈就发红,紧绷绷的,很难受,有时连下巴上都起皮,这是缺微量元素吗?怎样缓解呢?
口周皮肤干燥和微量元素关系不大,主要是缺水引起的。尤其是下唇外侧和下巴干,容易起皮,这正是护肤容易忽视的地方,所以建议上班族在抽屉里预备一支润肤乳或喷雾,中午补充滋润一下。爱出油的人,用过吸油纸就更干,更需要补充滋润。
口周是容易受到伤害的部位。用一些好的眼啫喱也可以缓解脱皮。
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