不打针不吃药 口腔溃疡的自我疗法

热门文章排行榜 >>2016-04-05 16:29来源:99健康网
导语

口腔溃疡虽然是小毛病,但是也是会让人非常难受的,因此及早治疗对自己只有好处没有坏处。那么,口腔溃疡如何进行自我治疗呢?

口腔溃疡的自我疗法 口腔溃疡如何治疗 口腔溃疡患者的注意事项

  口腔溃疡的自我疗法

  1.含西瓜汁:西瓜汁具有清热解毒的效果。口腔溃疡患者可将西瓜汁含于口中,每次含2~3分钟后咽下,每天可含数次。此疗法极适合儿童使用。

  2.用蜂蜜水漱口或在溃疡面上涂抹蜂蜜:蜂蜜内服具有清热解毒的功效,外敷具有敛疮止痛、促进细胞再生的作用。口腔溃疡患者可用10%的蜂蜜水漱口,每天可漱5~10次,每次漱口时让蜂蜜水在口中停留3分钟左右。口腔溃疡患者还可用消毒棉签蘸取蜂蜜并将其涂于溃疡面上,让蜂蜜在溃疡面上停留15分钟左右,然后将蜂蜜连口水一起咽下,每天可涂抹数次。

  3.用西瓜霜粉敷溃疡面:西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效,是治疗咽喉、口腔疾病的良药。口腔溃疡患者可将几片西瓜霜片碾成粉末敷于溃疡处,每天可敷数次,一般敷2~3天溃疡面即可痊愈。

  4.用云南白药粉末敷溃疡面:云南白药具有化淤、止血、抗炎、解毒、消肿的作用。口腔溃疡患者可将少量的云南白药粉末外敷于溃疡面上,每天可敷2坎,一般敷2~3天溃疡面即可痊愈。

  5.用冰片敷溃疡面:口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取冰片并将其涂在溃疡面上,每天可涂两次。此疗法的特点是见效快,一般涂1~2天就可使溃疡面愈合。但需要注意的是,冰片性辛凉,不宜经常使用。

  6.用六神丸粉敷溃疡面:口腔溃疡患者可将30粒六神丸碾成粉末,再加入2毫升凉开水将其调成稀糊状待用。口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取六神丸粉糊,将其涂在溃疡面上。此疗法的特点是止痛效果好,一般在涂抹后5分钟之内就可见效,此法宜在饭前10~15分钟内使用,这样可以减少口腔溃疡患者在吃饭时的痛苦。

  口腔溃疡的注意事项

  1.注意饮食规律,平衡膳食营养。缺少维生素B是导致口腔溃疡的主要原因之一,所以在日常的饮食中要多食用一些含维生素B较高的食物,例如番茄、绿色蔬菜以及糙米等。

  2.吃饭时注意细嚼慢咽,防止口腔黏膜损伤。避免狼吞虎咽或因咀嚼时碰到牙齿附近的口腔黏膜,口腔黏膜损坏时间久了就会导致口腔溃疡。

  3.注意口腔卫生。在日常生活中要注意保持口腔内的清洁,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,漱口时也要尽量用淡盐水,可以有效杀死口腔内细菌。

  4.避免过度劳累,保持良好情绪。过度劳累、压力过大以及情绪暴躁很容易导致心火旺盛,也就是经常说的上火,这也是引发口腔溃疡的主要原因之一。生活中注意控制自己的脾气,遇事先冷静分析,避免着急上火。

(责任编辑:姚佳佳)

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