想要去除口臭,首先要积极治疗原发病。绝大多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙龈炎和牙周炎的患者,由于牙龈肿胀、出血、牙周袋溢脓、口腔卫生状况很差,牙齿上堆积的菌斑、牙石和牙垢在细菌及微生物的作用下,腐化发酵,产生难闻的气味。口腔中存在没有治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体等均易积存食物残渣和污垢,产生一种难闻的口臭。所以,必须找口腔专科医生检查和治疗。
1、饭间或饭后喝苹果醋(不要饭前喝,易腹泻)。
2、晚饭后喝酸奶,少吃或不吃甜食(包括口香糖)。
3、食橄榄,每次1枚,缓缓嚼服,口臭者常吃有效。
4、鲜芦根茶,取50克洗净后加水煮沸,去渣,当茶饮用。
5、含姜片,取生姜1片,含在口中,口臭很快消除。
6、华素片,每次1片,口含(不可用水送服),每日3~5次。由于口臭往往是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,华素片有广谱杀菌作用。必要时可进行系统抗幽门螺杆菌治疗。
7、金口喷,喷口,每次2~3喷,每日2~3次,饭后漱口后喷药。
8、黄连上清丸,每次9克,每日3次口服。
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