日常口臭检查的方法有哪些

热门文章排行榜 >>2015-10-14 09:33来源:99健康网
导语

很多现代人因为压力大,生活不规律,会有口气。那得了口臭要如何检查呢?得了口臭吃什么好呢?

口臭怎么办 口臭如何检查 口臭吃什么好

  口臭是很多人都遇到的问题,口臭会让自己在交际中变得异常尴尬。那口臭的检查方法有哪些呢?

  口臭如何检查

  1、食源性

  一般而论,口臭程度是随进食品种来变化的,和进食数量成正比,和进食时间成反比。第一点是蒜葱类,蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品,臭冬瓜、臭乳腐等。还有一些咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等一些“咸货”,吃过后也有咸腥臭。酗酒后的酒味也臭,让人作呕,但是醉汉还是经常健谈的失控,让人大倒胃口。

  2、气源性

  最典型的是吸烟。吸烟的人口中烟臭比较冲人,让人非常讨厌。

  3、病源性

  比如肺脓疡、尿毒症等一些重病,急需医疗,不在此赘述。还有没有经过治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等,都会使人有不同程度的口臭。

  4、习惯性

  口腔卫生习惯不良、习惯性的便秘、牙齿缝隙食物残留没有及时的清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。

  5、老年性

  俗称“老人味”,经常是多种原因所致。

  有口气吃什么水果

  1、柚子

  性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服,可消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。

  2、金橘

  性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。对于单纯性口臭,不妨尝试嚼点鲜橘子皮,因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和健胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣,反复几遍对去除口腔异味比较有效。

  3、柠檬

  性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口气。

  4、山楂

  山楂,性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。

(责任编辑:彭志兴)

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