怎么更好预防口臭呢

热门文章排行榜 >>2013-03-30 11:32来源:99健康网
导语

怎么更好预防口臭呢?隔夜茶漱口有助于预防口臭吗?那么,接下来就请大家来看看,专家对预防口臭的详细介绍。

  早晚勤刷牙可更好预防口臭口腔局部疾患是主要导致口臭的原因,但不容忽视的是,口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现,下面让我们一起了解!

  第一,除了早晚勤刷牙之外,最好配合漱口水一起使用,现在许多牙膏都有配套的漱口水,因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方,在刷牙前后使用漱口水,能够起到全面清洁口腔的效果。

  第二,饭后最好清理一下牙齿,使用牙线或者其他清理工具,将镶嵌在牙缝内的食物残渣清理出来,这样能够减少细菌分解,减少口臭。

  第三,平常时而嚼一嚼口香糖,也能够对口臭起到一定的缓解作用。

  第四,用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都会有些茶油浮现,饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味,对付口臭有不错的效果。

  第五,口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致,也就是消化不良,最好在平常吃一些有助于消化的东西,比如苹果、柠檬、生菜等等,可以将一些果蔬混合起来吃,沙拉是比较好的选择。

  早晚勤刷牙可更好预防口臭!专家建议,在平时生活中,为了预防口臭的发生,我们一定要养成好的生活习惯,不要因为自己的不良习惯而导致疾病的发生。选择正规的口腔科医院治疗

(责任编辑:实习张义文)

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