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牙口差 不长寿

2009-12-01 09:12来源:99健康网

导语
现代人追求生活富裕、身体健康,一辈子开开心心,但牙齿不好的人很难长寿。道理很容易说明白:牙齿不好,脱落、缺失,将直接影响咀嚼功能。营养都进不去,还说什么长寿?...

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  口腔健康是人体健康的一面镜子,是全身健康的重要组成部分。口腔健康使人充分地咀嚼,享受美味佳肴;口腔健康使人口齿清晰,尽情表达自己的意愿;口腔健康使人增强自信,在社会的舞台上充分展现自我;口腔健康还能避免及减少“病灶感染”,降低糖尿病、冠心病胃病、新生儿低体重等病症的发生。

  健康的口腔,标准是牙齿清洁,色泽美白,没有蛀牙,牙龈健康,口气清新。但是,根据口腔健康流行病学调查,目前在我国口腔不健康状态仍然相当严重,人均患龋齿数超过两颗,也就是说,全中国人加起来,总共约有25亿颗蛀牙。有调查还表明,广州、北京、上海等生活比较富裕的几个沿海城市中,平均每5人就有1人患有蛀牙。

  过去民间传说“牙痛不是病”,但现代医学证明,口腔疾病可以引起身体其他部位的疾病,像龋齿加重可引起牙髓炎及根尖周感染,并作为病灶造成颌面部感染、心内膜炎、风湿性关节炎。牙周病也会对全身健康造成影响。牙周炎的致病菌可以进入血液循环引起菌血症,细菌的毒素或代谢产物也可以扩散,引起机体免疫反应,对全身健康造成影响。较常见的是引起风湿性心脏病或急性或亚急性心内膜炎。统计表明,牙周炎患者因冠心病死亡或入院的比值比非牙周炎个体高25%;重症牙周炎孕妇发生早产儿和低体重儿的危险率为正常孕妇的7.5倍;牙周炎的致病菌导致糖尿病患者代谢控制比非牙周炎患者困难。

  现代人追求生活富裕、身体健康,一辈子开开心心,但牙齿不好的人很难长寿。道理很容易说明白:牙齿不好,脱落、缺失,将直接影响咀嚼功能。营养都进不去,还说什么长寿?最新的研究还发现,牙齿缺失后由于口腔咀嚼运动减少,会减少对脑细胞的刺激,久而久之会影响脑细胞的活力,使得记忆力衰退,使老年痴呆症的发病率增高。

  此外,牙齿在语言、美容、仪表特别是心理方面的作用也是不可估量的。因为在社交活动中,牙齿是人的第二张名片。牙齿的缺失与疾病,不仅影响人的身体健康,也影响人的心理健康,例如当一个人的犬牙掉了,面颊局部就会由此塌陷,使人看起来特别老相。

  因此,关注口腔健康的过程,就是增进全身的健康,延长生命,提高生活质量的过程。

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  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

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