治疗性洁癖三步走 常见症状有哪些

热门文章排行榜 >>2017-01-17 10:27来源:99健康网
导语

生活中存在洁癖的因素有很多,给性爱也会带来影响,所以大家都不要忽略这个性洁癖的严重性。那么当出现性洁癖症状时,该如何治疗呢?性洁癖的表现是什么?今天小编就为大家介绍下吧!

如何治疗性洁癖 治疗性洁癖的方法有哪些 性洁癖的症状是什么

  性洁癖是一种心理障碍,性洁癖已将严重的影响到了夫妻和谐的两性生活,而且生活中很多的女性都会受到这些问题的影响,但是又不知道怎么样才可以更好地去解决这些问题。那么当出现性洁癖该怎么办呢?今天小编就为大家介绍下吧啊!

  治疗性洁癖三步走

  第一步是认识到它的存在

  一旦察觉到自己在亲吻、爱抚和性生活中出现厌恶、勉强或事后感到恼悔时,就应该追忆分析:自己是否出现异常的味觉或嗅觉?是否联想到或不由自主地注意到某些平素认为脏的事物或清洗行为?是否在出现这些现象时,自己有所触动或更多地给予注意?如果是,就需要仔细追忆分析当时的具体细节,客观地评价一下,当时自己或对方是否已经足够讲卫生了。如果的确已经卫生了,你的心理状况就有性洁症的因素在内,厌恶感越强,性洁症越重。即使确实是由于不卫生引起你的反感,也应继续自我考察一段时间。足够卫生之后,你的不良感觉如果仍未消失,也是有性洁症因素,持续时间越长,性洁症的根子越深。不过要注意,任何由于偶然情况引起的心理不良反应,都不应轻易归入性洁症之列,例如一方有病、情绪欠佳、外界有干扰等等。

  第二步是自我探寻性洁症的来源

  注意多分析幼年和青春期内的经历,尤其是当时自己心理上有何反应,事后如何追忆、评价或总结。一些人已经想不起有关的经历与感受,那么不妨反过来考察一下对方或其他人的经历,总结一下别人为什么没有产生性洁症。当然,不可能人人都成为心理分析学家,一般只需真正明白:自己的性洁症既不是自己主观愿意形成的,更不是什么值得珍视的自我价值或精神追求,只不过是某些社会经历的产物。但重者须咨询。

  第三步是自己主动积极地寻求心理上的脱敏

  这绝不是说仅仅靠压抑自己,指望长期忍耐就能“习惯成自然”,也不是仅仅具有“衣服再肮脏,洗过就干净”那样的态度就行。脱敏要靠积极的性热情来取代性洁症。首先是观察并熟悉自己和对方的性器官;其次是着意体会它们的美妙功能,并经常在追忆中加深这种体会;然后是把这种体会与夫妻生活中最美好的东西联系起来。具体办法很多,例如深究性解剖学、对镜观察、自我描画或叙述、夫妻共浴互洗、日常裸体相处等等。当然还必须使性生活真正成为作爱。

如何治疗性洁癖 治疗性洁癖的方法有哪些 性洁癖的症状是什么

  性洁癖的表现有哪些?

  1、肉体洁癖——对自己或异性的肉体,尤其对生殖器官及其生理现象的不科学态度所引发的洁癖心理,如觉得它们丑陋,或觉得它们肮脏;

  2、行为洁癖——一些女士主观地用好或坏、端庄或放荡来区分自己的性行为,并据此限定自己,追求好的或端庄的性行为;

  3、精神洁癖——对实际上是正常的性行为、性神态或性言语产生嫌恶情绪,或过分追求纯洁,把性的放纵自责为灵魂肮脏、道德堕落。

  小编有话说:生活中存在洁癖的因素有很多,给性爱也会带来影响,所以大家都不要忽略这个性洁癖的严重性,要是发现还是需要及时治疗。最后,希望以上的内容对大家有所帮助!

(责任编辑:吕秋明)

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