男女都有可能有性洁癖，但是最常发生于女性的身上，尤其是知识型女性，其中以医生、护士居多。性洁癖对夫妻之间的两性生活造成很大的影响，因此有必要多了解这方面的知识。很多人说性洁癖也是性心理障碍，这种说法对吗？如何克服性洁癖呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

　　性洁癖也是性心理障碍？

　　性洁癖的出现大多是因为心理因素造成的，这样的问题，对夫妻两性生活的和谐会产生影响。具体来说性洁癖是一种性心理障碍，有此类心理的一般是因为长期封建思想影响下没有正确认识性的知识，没有及时的修正自己的一些性观念。对于很多婚龄不长的年轻夫妇来说，她们产生性洁癖的原因是因为她们一致认为性器官和性行为从本质上来说是肮脏和可耻的，所以她们厌恶性生活。其中性洁癖有以下三大症状：

　　1、行为洁癖

　　一些女士主观地用好或坏、端庄或放荡来区分自己的性行为，并据此限定自己，追求好的或端庄的性行为。

　　2、精神洁癖

　　对实际上是正常的性行为、性神态或性言语产生嫌恶情绪，或过分追求纯洁，把性的放纵自责为灵魂肮脏、道德堕落。

　　3、肉体洁癖

　　对自己或异性的肉体，尤其对生殖器官及其生理现象的不科学态度所引发的洁癖心理，如觉得它们丑陋，或觉得它们肮脏。

　　一般人不容易认识到这是性洁癖，更不容易理解自己或对方的性洁癖由何而来，往往认为对方只怕是"不爱我，或不真爱我"；而自己的性洁癖则不过是"讲卫生"，甚至是"情趣高雅"。

　　如何克服性洁癖？

　　1、热情来取代性洁癖

　　首先是观察并熟悉自己和对方的性器官，其次是着意体会它们的美妙功能，并经常在追忆中加深这种体会，然后是把这种体会与夫妻生活中最美好的东西联系起来。

　　2、正确认识性洁癖

　　性洁癖存在一些临床反应，如在亲吻、爱抚和性生活中会出现味觉或嗅觉异常，会不由自主地联想到脏并有清洗的冲动，从而在心理上产生厌恶行为，使性爱无法正常进行，那么这就是性洁癖的征兆。如果客观上双方已经足够干净，那么，性生活中对“脏”的厌恶感越强，性洁癖就越重。

　　3、探寻性洁癖的来源

　　初步确诊后，要敢于面对，并寻根探源，以对症下药。

　　(1)、及时记录性生活过程中的不良心理反应。

　　(2)、结合童年经验和青春期经历对自己做一次总结分析。综合性洁癖的心理动因，找出线索，明确症结所在。

　　(3)、参照书籍，考察自己。你可以参考一下相关的心理书籍，考察一下书中其他人性洁癖的根由，在对比中加深自己的认识和判断。如果实在找不到头绪，还可以寻求心理医生的帮助。

（责任编辑：丘秋红）

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